Copyright ©Life Upgrader. All Rights Reserved.
Meniu
Meniu
Primul program complet din România de transformare 3D "CORP - MINTE - SPIRIT", la tine acasa.
Rămâi cu noi și îți garantăm o transformare totală.
Prelungește-ți accesul în program și continuă marea transformare alături de noi, pentru a arăta și a te simți de milioane toată viața.
Stii bine! Ai acces 24/24, 7 zile din 7 la antrenori de elită, nutriționiști și alți experți în transformare 3D, ca să ne asigurăm că vei reuși.
Testează Life Upgrader pentru 30 de zile și vezi dacă ți se potrivește.
250 lei (-25% reducere)
187 lei
250 lei (-25% reducere)
187 lei
Testează Life Upgrader pentru 30 de zile , iar dacă nu ești mega încântat la final, ai 14 zile să soliciți banii înapoi, fiindcă ne dorim clienți fericiți.
Ai acces instant din confortul casei tale la:
10
Programe complete
pentru Transformare 3D
+40
Antrenamente
pentru Începători, Intermediari, Avansați
+500
Rețete video
pentru Slăbire, Menținere, Creștere masă
18
Planuri Alimentare
cu Liste de Cumpărături
+30
Cursuri & Interviuri
cu Experți în Transformare 3D
15
Workshop-uri
pentru Dezvoltare Personală & Emoțională
Kilogramele în plus vin cu provocări!
Surplusul de kilograme vine cu numeroase probleme de sănătate, articulaţii suprasolicitate, dureri de spate, dar şi nemulţumire, stimă de sine sine scăzută, anxietate sau chiar depresie…
Dacă și tu întâmpini momente când nu te mai regăsești în propriul corp din cauza kilogramelor în plus și parcă nu te mai recunoști când te uiți în oglindă…
Sau ai momente în care poftele alimentare parcă preiau controlul asupra vieţii tale şi începi să mănânci nesănătos…
Și chiar dacă ai încercat zeci de programe de slăbit și diete “minune”, parcă progresul încetează să apară, oricât de mult te-ai strădui.
Atunci, ar trebui să știi un lucru foarte important: nu TU ești problema!
Majoritatea programelor nu funcționează, fiindcă sunt create superficial, astfel încât să trateze efectele, nu și cauza.
Degeaba slăbești 10 kilograme într-o săptămână prin înfometare sau alte diete minune, dacă le vei pune rapid la loc fiindcă intervine efectul Yo-Yo, care poate să-ți aducă chiar mai multe kilograme decât ai slăbit.
Soluția nu este să te lupți constant cu kilogramele și să faci ping-pong cu ele, fiindcă devine frustrant și chinuitor, ci să înveți cum să creezi o conexiune Corp-Minte-Spirit pentru o transformare totală și pentru toată viața.
La ce mă refer mai exact?
Fără o transformare pe toate planurile, are loc doar o schimbare pe termen scurt. Cheia obținerii și menținerii rezultatelor nu constă doar în dietă și în planul de exerciții, ci este legată în mod direct de factorii emoționali și psihologici.
Din punct de vedere fizic, ai nevoie de un ReStart Metabolic și să ajungi la Echilibru Hormonal și Glicemic, ceea ce îți va garanta că vei arăta și te vei simți de milioane toată viața, fiindcă organismul tău s-a reechilibrat.
Din punct de vedere emoțional, ai nevoie să întelegi relația dintre mâncare și emoțiile tale, astfel încât să știi cum să transformi “poftele alea nebune” în aliații tăi numărul 1 în această călătorie frumoasă către cea mai bună versiune a ta.
După cum observi, fără o pregătire prealabilă în acest sens, majoritatea oamenilor nu mai au motivația necesară și, din păcate, se pierd pe drum.
Tocmai de aceea am creat programul Life Upgrader!
Life Upgrader este primul program din România care te ajută să-ţi îmbunătăţeşti viaţa în toate aspectele sale. Pentru că nu este doar fitness, nu este doar nutriţie, este un stil de viaţă, un mod de a trăi la Superlativ.
Cu ajutorul programului, vei începe marea ta transformare și vei ajunge la o energie debordantă, tonus excelent, poftă de viaţă, încredere în sine, entuziasm şi bucuria de a trăi fiecare zi in corpul mult visat.
Şi pentru că știm că schimbarea nu este ușoară și vei avea nevoie de susţinere, ajutor şi motivaţie să treci mai uşor peste toate provocările, am ales să-ți aducem în platformă cei mai buni specialişti în transformare 3D din România care să te sprijine să devii cea mai bună versiune a ta.
Încearcă platforma Life Upgrader timp de 30 de zile şi vei avea acces la programe de slăbire, planuri alimentare, sute de reţete video, zeci de antrenamente rapide și eficiente, cursuri, interviuri şi workshopuri care te vor susţine pe drumul transformării tale.
Testează Life Upgrader pentru 30 de zile și vezi dacă ți se potrivește.
250 lei (-25% reducere)
187 lei
Testează Life Upgrader pentru 30 de zile , iar dacă nu ești mega încântat la final, ai 14 zile să soliciți banii înapoi, fiindcă ne dorim clienți fericiți.
O echipă de Specialiști de Top alături de tine ca să reușești
Narcis Cernea
Co-fondator Life Upgrader, Specialist în Nutriție, Autor
Ilie Dinaci
Co-fondator Life Upgrader, Antrenor Internațional de Elită
Mihaela Tatu
Antrenor de Suflete, Artist în Comunicare
Cristian Margarit
Nutriționist de Elită, Realizator emisiune “Get FIT”
Monica Ion
Expert în remodelarea creierului, Specialist în psihologia slăbitului
Florin Uceanu
Antrenor de Elita, Legenda României la Fitness
Andrei Simion
Kinetoterapeut de Top, Chiropractician de Elită
Valentin Bosioc
Antrenor Internațional de Elită, Fitness Model Internațional
Lucica Bordei
Antrenor de Elită, Instructor Internațional de Aerobic
Andrei Sidorca
Antrenor Internațional de Elită, Autor și Coach
Clara Huzu
Instructor de Yoga, Ashtanga, Hatha si Bikram Yoga
Cristian Onetiu
Leu la Imperiul Leilor, Antreprenor de Top
Zoltan Veres
Antrenor Inteligență Emoțională, Maestru NLP
Florin Amariei
Psihoterapeut & Master Coach, Maestru Relații de Cuplu
Dan Luca
Maestru în arta productivității, Promotor 5AM Club
Florin Alexandru
Analist Comportamental, Autor de Bestseller
Paul Melinte
Autor “Lasa Vrajala”, Magician în Marketing
Ciprian Sora
Campion Mondial, Legenda României la Kickbox
Laurentiu Gheorghiu
Antrenor de Elită, Antrenor oficial Self Transformer
Cristian Lungu
Antrenor de Elită, Antrenor oficial Self Transformer
Îți aducem în sufragerie Antrenori de Elită, Nutriționiști și alți Experți în Transformare 3D
Dacă ei au putut și tu poți!
Testimoniale
OFERTA LIMITATA
ACCES PREMIUM
30 DE ZILE
250 lei
187
lei
(-25% reducere) -
Un specialist dedicat pe tot parcursul programului (fiindcă ne dorim să ai suport total din partea unui specialist cu experiență, care să îți ghideze pașii către cea mai bună versiune a ta)
-
Consultanta personalizata pe mail (fiindca ne dorim ca acest program sa fie ultimul de care ai nevoie ca sa iti imbunatatesti sanatatea, silueta, energia si starea de bine, expertii Life Upgrader iti vor sta la dispozitie atunci cand ai nevoie de sfaturi personalizate si iti vor oferi recomandari adaptate la stilul tau de viata, la programul tau zilnic si la placerile tale, astfel incat sa faci o bucurie din transformarea ta, nu un chin.
-
Monitorizare personalizata pe mail (tu ne trimiti saptamanal fisele completate cu evolutia ta, pe care le vei cand intri in program, iar expertii Life Upgrader iti raspund saptamanal si iti ajusteaza programul constant in functie de evolutia ta, astfel incat sa ai garantia ca ceea ce faci este bine si iti vei atinge obiectivele)
-
-
10 Programe full ca să urmărești obiective clare:
Programe complete de slăbit (-10 kg, -20 kg, -30 kg) - Programe pentru mămici
- Program de slăbit pentru probleme de mobilitate (hernie, gonatroza, etc)
- Program de slăbit la +50 de ani
- Program menținere greutate după slăbire
-
Acces la peste 500 de rețete video gatite de un Master Chef (rețete mic dejun, prânz, cină și deserturi sănătoase)
-
18 Planuri alimentare pentru slăbire, menținere și creștere masă musculară
-
Liste de cumpărături pentru planurile alimentare ca sa salvezi timp prețios
-
Acces la peste 40 de antrenamente diferite cu 12 antrenori de Elita din Romania
-
Acces la clase de Yoga, Aerobic, Zumba, Functional, inclusiv clase cu accesorii
-
Acces la antrenamente Fitness si circuite HIIT, Tabata, Cardio Kickboxing, Workout
-
💪 Acces la zona de wellbeing cu exerciții de stretching & kinetoterapie
-
Antrenamente live cu Antrenori de Elita
-
Acces la peste 30 de cursuri & interviuri cu experti de Top din Romania
-
Acces la 15 workshopuri trasnformationale
-
Acces in grupul PREMIUM de pe facebook pentru a participa la Provocarile lunare de 21 de zile organizate de specialistii nostri
Testează Life Upgrader pentru 30 de zile , iar dacă nu ești mega încântat la final,
ai 14 zile să soliciți banii înapoi, fiindcă ne dorim clienți fericiți.
OFERTA LIMITATA
ACCES PREMIUM
30 DE ZILE
250 lei
187
lei
(-25% reducere) -
Un specialist dedicat pe tot parcursul programului (fiindcă ne dorim să ai suport total din partea unui specialist cu experiență, care să îți ghideze pașii către cea mai bună versiune a ta)
-
Consultanta personalizata pe mail (fiindca ne dorim ca acest program sa fie ultimul de care ai nevoie ca sa iti imbunatatesti sanatatea, silueta, energia si starea de bine, expertii Life Upgrader iti vor sta la dispozitie atunci cand ai nevoie de sfaturi personalizate si iti vor oferi recomandari adaptate la stilul tau de viata, la programul tau zilnic si la placerile tale, astfel incat sa faci o bucurie din transformarea ta, nu un chin.
-
Monitorizare personalizata pe mail (tu ne trimiti saptamanal fisele completate cu evolutia ta, pe care le vei cand intri in program, iar expertii Life Upgrader iti raspund saptamanal si iti ajusteaza programul constant in functie de evolutia ta, astfel incat sa ai garantia ca ceea ce faci este bine si iti vei atinge obiectivele)
-
-
10 Programe full ca să urmărești obiective clare:
- Programe complete de slăbit (-10 kg, -20 kg, -30 kg)
- Programe pentru mămici
- Program de slăbit pentru probleme de mobilitate (hernie, gonatroza, etc)
- Program de slăbit la +50 de ani
- Program menținere greutate după slăbire
-
Acces la peste 500 de rețete video gatite de un Master Chef (rețete mic dejun, prânz, cină și deserturi sănătoase)
-
18 Planuri alimentare pentru slăbire, menținere și creștere masă musculară
-
Liste de cumpărături pentru planurile alimentare ca sa salvezi timp prețios
-
Acces la peste 40 de antrenamente diferite cu 12 antrenori de Elita din Romania
-
Acces la clase de Yoga, Aerobic, Zumba, Functional, inclusiv clase cu accesorii
-
Acces la antrenamente Fitness si circuite HIIT, Tabata, Cardio Kickboxing, Workout
-
💪 Acces la zona de wellbeing cu exerciții de stretching & kinetoterapie
-
Antrenamente live cu Antrenori de Elita
-
Acces la peste 30 de cursuri & interviuri cu experti de Top din Romania
-
Acces la 15 workshopuri trasnformationale
-
Acces in grupul PREMIUM de pe facebook pentru a participa la Provocarile lunare de 21 de zile organizate de specialistii nostri
Testează Life Upgrader pentru 30 de zile , iar dacă nu ești mega încântat la final, ai 14 zile să soliciți banii înapoi, fiindcă ne dorim clienți fericiți.
O schimbare pentru toată viața
Misiunea noastră
Ne dorim cu tărie sa creăm o lume mai bună, mai sănătoasă, prin dezvoltarea unui ecosistem sănătos unde oamenii să își îmbunătățească sănătatea, silueta, energia si echilibrul emoțional, adică să aibă parte de o transformare 3D “Corp – Minte -Spirit”.
Așadar, misiunea noastră pentru următorii 10 ani este să sprijinim 100.000 de membri să devină “Eroi Personali” pentru ca la randul lor să îi inspire mai departe prin propriul lor exemplu pe cei din jurul lor.
Astfel, dacă fiecare membru devenit “Erou Personal” inspiră mai departe în medie 10 persoane din cercul lor de influență (familie, prieteni, colegi) să facă schimbari pozitive, vom avea peste 1 milion de oameni care vor trăi mai sănătos și mai împliniți.
Iar cei peste 1 milion de oameni care vor trăi mai sănătos și mai împliniți vor inspira mai departe pe cei din jurul lor să facă schimbari pozitive în viața lor și astfel misiunea noastra își va atinge scopul.
Pentru a ne ajuta membrii să devină “Eroi Personali”, punem la dispoziția lor o multitudine de metode sănătoase, corecte, simple și cât mai ușor de aplicat, în așa fel încât să li se potrivească 100% și să le urmeze cu bucurie, nu cu chin.
De asemenea, ca să ne asigurăm că vor reuși, le punem la dispoziție și o echipă întreagă de specialiști în transformare 3D “Corp – Minte – Spirit”, care să le ghideze pașii către cea mai bună versiune a lor în fiecare zi, cu multă dedicare.
Ce vei găsi în platformă
Programele sunt gândite astfel încât să le urmezi cât mai ușor, fiindcă sunt împărțite în 3 etape importante.
Prima etapă durează 7 zile și are rolul de a te obișnui cu schimbarea, fără să ți se pară foarte dificil.
A doua etapă durează 14 zile și are rolul de a te ajuta să simți “gustul” rezultatelor, dar într-un mod plăcut.
A treia etapă durează 30 de zile și are rolul de a te ajuta să instalezi noi obiceiuri, care să te aducă mai aproape în fiecare zi de cea mai bună versiune a ta, care meriți și poți să fii.
Această etapă se repetă constant, doar că vei avansa de la o lună la alta, fiindcă programul evoluează constant, pentru a-ți garanta progresul.
Mai jos gasești programele complete din platformă:
Programe pentru slăbire
- Program pentru slăbire 10 kilograme în 2-3 luni
- Program pentru slăbire 20 kilograme în 4-6 luni
- Program pentru slăbire +30 kilograme în peste 8 lun
Programe speciale
- Program slăbire când ai probleme de mobilitate
- Program slăbire la +50 ani
- Program menținerea greutății după slăbire
Programe pentru mămici
- Program pentru graviduțe
- Program pentru mămici care alăptează
- Program pentru mămici cu copii de 2-5 ani
- Program pentru mămici cu copii de +6 ani
În această categorie vei găsi o multitudine de antrenamente eficiente și distractive dintre care să îți alegi doar pe acelea care ți se potrivesc, astfel încât să le faci cu plăcere.
De asemenea, numărul antrenamentelor crește constant, fiindcă încărcăm periodic antrenamente noi, în funcție de solicitările membrilor noștri.
Antrenamentele sunt create pentru următoarele obiective:
- Slăbire & Tonifiere
- Menținere & Definire
- Creștere masă musculară
- Îmbunătățire mobilitate
- Creștere condiție fizică
- Începător
- Intermediar
- Avansat
- Antrenamente fitness lunare pentru slăbire, menținere, creștere masă
- Antrenamente cu propria greutate lunare pentru slăbire, menținere, definire
- Antrenamente rapide de tip HIIT, TABATA, MULTI-POST, C-F-C, CIRCUITE
- Antrenamente tip clasă de Yoga, Aerobic, Aero Combat, Body Workout, Kangoo Jumps, Zumba, Cardio Kickboxing și alte concepte distractive
- Antrenamente live cu Antrenorii noștri de Elită.
- Antrenamente pentru mobiliate de tip Kineto, Stretching și antrenament special pentru slăbire când ai probleme de mobilitate (hernie, gonatroză, etc)
În platformă vei găsi peste 500 de rețete video concepute nutrițional de către specialistul nostru în nutriție Narcis Cernea și gătite de un Master Chef, în așa fel încât să te îndrăgostești de gătit și de mâncatul sănătos și gustos.
Rețetele sunt concepute pentru obiective precum:
- Slăbire sănătoasă (pentru 1200, 1500 si 2000 de calorii)
- Menținerea greutății (pentru 1500, 1800 si 2200 de calorii)
- Creștere masă musculară (pentru 2000, 2500 si 3000 de calorii)
- Rețete Omnivore (conțin carne)
- Rețete Ovo-Lacto (nu conțin carne, dar conțin lactate și ouă)
- Rețete Vegane (de Post)
- Rețete Alcaline
- Rețete Detox
Dacă prefer să urmezi un plan alimentar prestabilit, atunci ai la dispoziție o gamă variată din care să îți alegi planul care îți place și ți se potrivește 100%.
Planurile alimentare sunt concepute nutrițional de către specialistul nostru în nutriție Narcis Cernea, autorul a 14 cărți de profil.
Așadar, ai acces la următoarele planuri:
- Plan alimentar Omnivor – pentru slăbire, menținere, creștere masă
- Plan alimentar Ovo-Lacto – pentru slăbire, menținere, creștere masă
- Plan alimentar Vegan – pentru slăbire, menținere, creștere masă
- Plan alimentar Alcalin – pentru slăbire, menținere, creștere masă
- Plan alimentar Detox – pentru slăbire, menținere, creștere masă
- Plan alimentar Sweet – pentru slăbire, menținere, creștere masă
Pentru că ne dorim ca tu să îți găsești echilibrul și să obții o transformare în cele 3 arii importante ale vieții “Corp – Minte – Spirit”, îți punem la dispoziție o gamă variată de cursuri și interviuri pentru dezvoltare personală, emoțională și spirituală.
Așadar, vei avea acces la experiența fabuloasă a unor Experți de Top din România, care îți vor ghida pașii către cea mai bună versiune a ta în fiecare zi.
Mai jos menționăm doar câteva dintre temele cursurilor și interviurilor din platformă
- Psihologia Slăbitului – cu Monica Ion | Expert în remodelarea creierului Top 3 în Europa și Top 10 la nivel Mondial în metoda Demartini.
- Sănătatea Emoțională – cu Mihaela Tatu | Antrenor de Suflete, Artist în Comunicare
- Detox Emoțional – cu Narcis Cernea | Co-fondator Life Upgrader, Autor a 14 carți
- Stil de viață sănătos – cu Cristian Margarit | Nutriționist de Elită, Realizator emisiune “Get FIT”
- Kilogramele în Relația de Cuplu – cu Florin Amariei | Psihoterapeut & Master Coach, Maestru Relații de Cuplu
- Mentalitate de Învingător – cu Ciprian Sora | Campion Mondial, Legenda României la Kickboxing
- Sănătate & Prosperitate – cu Cristian Onețiu | Leu la Imperiul Leilor, Antreprenor de Top
- Inteligență Emoțională – cu Zoltan Veres | Antrenor Inteligență Emoțională, Maestru NLP
- Secretul Productivității de Top – cu Dan Luca | Maestru în arta productivității, Promotor 5AM Club
- Impactul obezității în dezvoltarea emoțională a copilului – cu Florin Alexandru | Analist Comportamental, Autor de Bestseller
- Lasă Vrăjala – cu Paul Melinte | Autor carte “Lasă Vrăjala”, Magician în Marketing
- Cum ameliorezi problemele de mobilitate – cu Andrei Simion | Kinetoterapeut de Top, Chiropractician de Elită
- Cum crești masa musculară – cu Florin Uceanu | Antrenor de Elita, Legenda României la Fitness
Fiindcă ne dorim să ai parte de o transformare 3D “Corp – Minte – Spirit” îți punem la dispoziție o serie de workshop-uri super transformaționale pentru dezvoltare Personală & Emoțională.
Așadar, vei avea acces la o multitudine de informații valoroase care te vor ajuta să devii de la o zi la alta o versiune din ce în ce mai bună a ta.
Ca să îți faci o idee despre ce vei învăța, îți lăsăm mai jos câteva teme ale workshop-urilor:
- ReStart Fizic și Emoțional
- Dependența de Dulciuri
- Crononutriția și personalizarea meniurilor
- Corpul- oglinda relației cu tine însuți
- Eu, cea mai bună versiune a mea
- Piramida 3D pentru o viață la Superlativ
- Fundația unei vieți Legendare
- Psihonutriția sau relația dintre mâncare și emoții
Ești gata să începi ultimul program de care ai nevoie ca să arăți și te simți de milioane?
Alege să devii cea mai bună versiune a ta!
Testează Life Upgrader pentru 30 de zile , iar dacă nu ești mega încântat la final,ai 14 zile să soliciți banii înapoi, fiindcă ne dorim clienți fericiți.
